L'Iaijutsu est un art martial japonais fondé sur l'action de dégainer le sabre et de frapper en un seul geste. Son nom l'indique : iai (la présence unifiée, l'instant de la rencontre) et jutsu (la technique, l'art).
Dégainer et frapper en un seul geste
À l'époque féodale, la rapidité du dégainage pouvait décider de la survie d'un samouraï. L'iaijutsu conserve cet esprit : il ne s'agit pas de faire vite pour faire vite, mais d'exécuter une technique avant l'adversaire, choisie en fonction du lieu et du contexte de la situation.
Chaque situation appelle une réponse différente : position de départ (à genoux, debout), distance, moment de la rencontre. Le pratiquant apprend à lire la situation et à agir dans l'instant.
Les katas, cœur de la pratique
L'essentiel de la pratique consiste en l'apprentissage et l'exécution de katas : des séquences de mouvements précis, codifiés par les maîtres, qui transmettent les situations et les réponses de l'art du sabre.
Au dojo, les katas sont généralement étudiés à deux, à l'aide d'un bokken (sabre en bois) : un partenaire attaque, l'autre répond. Ce travail à deux permet de vérifier la justesse des distances, des angles et des rythmes.
Le mouvement juste, sans force
Comme dans le Karaté Shotokaï, la recherche porte sur le mouvement juste, fluide et équilibré, sans force. La puissance du geste vient de la coordination du corps entier, du souffle et de la détente — jamais de la contraction.
Au dojo de Lacroix-Falgarde
L'enseignement de l'iaijutsu est assuré par Sensei Denis Le Goff, formé auprès de maîtres japonais. La pratique du sabre y est proposée en complément naturel du Karaté Shotokaï : mêmes principes de relâchement, de précision et d'harmonie avec le partenaire.
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