Bienvenue sur le site du club de Karaté-do Shotokaï & Iaijutsu de Lacroix Falgarde, membre de l'association Karaté-do Shotokaï Europe (KDSE) et de la Fédération Européenne de Karaté et des Arts Martiaux Traditionnels (FEKAMT).

Situé à quinze minutes au sud de Toulouse, le dojo de Lacroix-Falgarde accueille les pratiquants d'arts martiaux de Toulouse et des communes voisines : Pinsaguel, Portet-sur-Garonne, Roques, Roquettes, Pins-Justaret, Vieille-Toulouse, Goyrans, Villate, Saubens et Muret.

Le club de Lacroix-Falgarde vous accueille dans une ambiance studieuse mais détendue et dans un esprit de partage et d'entraide sur le chemin de l'apprentissage et de la pratique du Karaté dans le style Shotokaï. Au dojo de Lacroix-Falgarde vous pourrez également pratiquer le Iaijutsu (techniques de sabre japonais).

Ici, dans la pratique de ces arts martiaux traditionnels, pas de compétition ni de médaille mais la recherche de l'efficacité, de la fluidité et de la précision dans les techniques.

Et c'est dans le même esprit que s'organisent les rencontres mensuelles avec les autres clubs de la région toulousaine et les stages nationaux.

Karaté Shotokaï

Le Karaté-do est l'un des arts martiaux japonais les plus connus, au même titre que le Judo, l'Aïkido ou le Kendo. La forme Shotokaï que nous pratiquons est fondée sur la recherche d'efficacité, de puissance et de vitesse par le relâchement. Ce travail produit un karaté fluide, souple et élégant, privilégiant les positions basses et bien équilibrées. Accessible à toutes et tous, enfants comme adultes, hommes comme femmes.

Il n'y a pas de compétition dans le Karaté Shotokaï. La philosophie repose sur la recherche d'harmonie avec l'autre, où vaincre n'a pas de sens et où les partenaires au dojo doivent rechercher l'unité.

Sensei Denis Le Goff avec ses élèves
Sensei Denis Le Goff
Le Karaté-do Shotokaï a été introduit en France et en Europe par le maître japonais Tetsuji Murakami. À sa mort en 1987, son assistant Patrick Herbert lui a succédé comme directeur technique de l'association KDSE jusqu'en 2024.
Maître Tetsuji Murakami
Maître Tetsuji Murakami
Sensei Patrick Herbert
Sensei Patrick Herbert
Crédit photo : Mugica Bernard

Au dojo de Lacroix-Falgarde, la pratique est dirigée par Sensei Denis Le Goff, cadre technique national et 5e dan de Karaté-do Shotokaï.

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Iaijutsu

L'iaijutsu est un art martial japonais basé sur l'action de dégainer le sabre et de frapper en un seul geste. Plus précisément, l'objectif est d'exécuter une technique, avant l'adversaire, choisie en fonction du lieu et du contexte de la situation.

L'essentiel de la pratique du iaijutsu consiste en l'apprentissage et l'exécution de katas, c'est-à-dire des séquences de mouvements précis. Les katas sont généralement étudiés à deux, à l'aide d'un bokken (sabre en bois).

On recherche alors le mouvement juste, fluide et équilibré, sans force.

Au dojo de Lacroix-Falgarde, l'enseignement est assuré par Sensei Denis Le Goff, formé auprès de maîtres japonais.

Pratique d'un kata
Pratique d'un kata
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Horaires & Tarifs

PublicJour & HoraireActivitéTarif
Enfants
(à partir de 7 ans)
Mercredi 18h30 – 19h30Karaté30 € / trimestre
Ados & Adultes
(à partir de 13 ans)
Mercredi 19h30 – 21h15
et Samedi 15h – 16h30
Karaté60 € / trimestre
(les 2 séances incluses)
Ados & Adultes
(à partir de 13 ans)
Samedi 14h – 15hIaijutsu60 € / trimestre

Les tarifs ne prennent pas en compte la cotisation à l'association KDSE ainsi que l'inscription à la FEKAMT.

Dojo Lacroix-Falgarde

Avenue de Falgarde
31120 Lacroix-Falgarde

Près du centre commercial Verte Campagne, à côté des terrains de tennis.
À 3 min de Pinsaguel, 5 min de Portet-sur-Garonne, 15 min de Toulouse.

Événements à venir

Stage Fekamt à Lyon du 07/11/2026 au 08/11/2026
Stage, karaté shotokai, Fekamt, Lyon

Stage Fekamt à Lyon du 07/11/2026 au 08/11/2026

Saison 2026/2027

Reprise des cours Mercredi 2 septembre 2026 à 18h30

Stage à Sérignan
Stage national

Stage à Sérignan

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Questions fréquentes

Où se trouve le club de karaté de Lacroix-Falgarde ?

Le dojo se situe avenue de Falgarde, 31120 Lacroix-Falgarde, à côté des terrains de tennis et du centre commercial Verte Campagne. Il est à 15 minutes au sud de Toulouse, à 3 minutes de Pinsaguel et à 5 minutes de Portet-sur-Garonne.

Le club accueille-t-il les débutants ?

Oui. Les cours sont ouverts aux débutants comme aux pratiquants confirmés, aux enfants à partir de 7 ans et aux adultes. Aucune expérience préalable n'est nécessaire.

Y a-t-il de la compétition au club ?

Non. Le Karaté Shotokaï et l'Iaijutsu se pratiquent dans un esprit traditionnel, sans compétition ni médaille : la recherche porte sur l'efficacité, la fluidité et l'harmonie avec le partenaire.

Quels arts martiaux sont enseignés au club ?

Le club enseigne deux arts martiaux japonais : le Karaté-do Shotokaï (à mains nues) et l'Iaijutsu (le sabre japonais), tous deux encadrés par Sensei Denis Le Goff, 5e dan.

Quels sont les horaires et les tarifs ?

Les cours ont lieu le mercredi de 18h30 à 21h15 et le samedi de 14h à 16h30. Les tarifs vont de 30 € à 60 € par trimestre selon les séances choisies. Consultez la section Horaires et tarifs pour le détail.

Quelles communes sont desservies par le dojo ?

Le dojo accueille les pratiquants de Toulouse et des communes voisines : Lacroix-Falgarde, Pinsaguel, Portet-sur-Garonne, Roques, Roquettes, Pins-Justaret, Vieille-Toulouse, Goyrans, Villate, Saubens et Muret.

Contacts

Téléphone06 82 66 53 70
Sensei Denis Le Goff
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Dojo Lacroix-FalgardeAvenue de Falgarde
31120 Lacroix-Falgarde
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